Atelier de meditație în tăcere, 13 februarie

Trăim într-un ritm accelerat și întreprindem multe activități, iar asta ne creează un flux continuu de gânduri. Parcă am ajuns să ne obișnuim cu acest zgomot de fond al minții, deși suntem conștienți că nu ne este deloc util.

Vă propun să acordăm timpul necesar liniștirii minții noastre, pentru că ea e parte importantă din noi și doar încearcă să ne ajute în felul ei. E important ca noi să putem stăpâni fluxul nostru de gânduri, iar pentru asta avem nevoie de liniște, să devenim observatorii gândurilor noastre și să ne detașăm de ele.

Sâmbătă, pe 13 februarie, de la ora 9 la 14, medităm în liniște, cu minim de ghidaj, susținuți de spațiul creat împreună și cu ajutor divin. Acordăm atenție sporită minții noastre și prin starea de observator ne eliberăm cu ușurință de gânduri, griji, frici și emoții nebenefice. Atelierul este util oricui, indiferent de nivelul de experiență în practici de meditație sau posturi de yoga sau meditație.

Unde: sediul Frecvența Om, Foișorul de Foc

Când: 13 februarie, orele 9 -14

Preț: 80 lei/persoană

Înscrierea se face în baza unui email la adresa petale@petaledecer.ro

Vă aștept cu drag!

Facilitator: Florina Cochină

Sursă foto: Internet